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Inhalt:
Arbeit, Freizeit und Familie: Bringen Sie Ihr Leben
in Balance!
Lebenszeit ist das kostbarste Gut, das wir besitzen. Doch
anstatt sie für unser Glück zu nutzen, fühlen
wir uns nur allzu oft gefangen in der Leistungsfalle, leiden
unter Hektik, Stress oder Angst. Das Bumerang-Prinzip
zeigt, wie Sie Ihre ganz persönliche Balance finden zwischen
Arbeit und Freizeit, Familie und Hobbys, Erfolg und Entspannung.
Typgerechte
Lebens-Management-Strategien schaffen Freiräume für
Glück und Lebensqualität und schenken Ihnen Zeit,
um Ihre Träume Wirklichkeit werden zu lassen. Dieser
Ratgeber von dem führenden Zeitexperten Seiwert wird
ergänzt durch einfache und wirkungsvolle Tipps aus den
Bereichen Gesundheit, Psychologie und Ernährung sowie
einem »Zeit-Guide« mit Checklisten und Tests.
Der
Autor:
Prof. Dr. Lothar Seiwert, der »gefragteste Coach in
Deutschland« und »Guru der Zeitlosen« (Bunte),
ist ausgebildeter Volkswirt mit langjähriger Erfahrung
im Personal- und Bildungswesen. Als erster Deutscher erhielt
er den internationalen Trainingspreis »Excellence in
Practice«. Seiwert schrieb zahlreiche Bestseller zum
Thema Zeit- und Lebensmanagement. Er leitet seine eigene Consulting-Firma,
die spezialisiert ist auf die Themen »Time-Management«
und »Life-Leadership®«.
(©
2004 dtv Verlag)
Buchbesprechung
- Rezension:
„1-2-3 im Sauseschritt eilt die Zeit, wir eilen mit“, dichtete
schon Wilhelm Busch, heute könnte man eher sagen: „Handy,
SMS und eMails, die Zeit überholt uns.“ Wie ein Hamster im
Laufrad treten wir emsig auf der Stelle. Die Zeit rinnt uns
wie Sand durch die Finger. Ach könnte sie nicht wie ein Bumerang
zurückkommen?
Für den Bestseller-Autor Lothar Seiwert ist der Bumerang nicht
nur das älteste Sportgerät der Welt, nein, der Bumerang steht
für Balance. Wenn wir die beiden Flügel „Muss“ und „Muße“
in unseren Alltag integrieren, können wir die Auftriebskräfte
des Lebens nutzen. „Time is money“ - in unserer modernen High-Speed-Gesellschaft
müssen wir immer mehr in immer kürzerer Zeit erledigen. Wir
finden uns gefangen in einer Leistungsfalle, leiden unter
Hektik und Stress. Viele Menschen haben zwar Erfolg im Beruf,
doch beim Versuch, ein erfülltes Leben zu führen, scheitern
sie. Sie hetzen von Termin zu Termin, klettern die Karriereleiter
nach oben und häufen Wohlstand an, aber das Leben streicht
an ihnen vorbei.
Lebenszeit ist unser kostbarstes Gut, das wir besitzen. Das
Bumerang-Prinzip zeigt, wie man seine ganz persönliche
Balance findet zwischen Arbeit und Freizeit, zwischen Familie
und Hobbys, Erfolg und Entspannung. Das neue Buch von Lothar
Seiwert, der als Seminarveranstalter und Coach bereits für
große Unternehmen tätig ist, bietet ein einfaches 5-Schritte-Programm,
um aus der hektischen Betriebsamkeit auszutreten. Es geht
nicht in erster Linie darum, im Job effektiver zu arbeiten,
sondern Spielräume zu gewinnen für Dinge, die einem persönlich
wichtig sind.
Mit dem „Muss“ kennen sich die meisten Zeitgenossen bestens
aus. Aber mit der Muße? Die Bumerang-Strategie zeigt Wege,
aus dem häufig selbst geschnürten Zeitkorsett auszubrechen.
Das Buch gibt Anregungen und Hinweise, wie man der Lebensbalance
zwi-schen Leistung und Sinn näher kommen kann. „Mehr Zeit
fürs Glück“ ist das zentrale Thema dieser 256 Seiten. Und
da uns niemand diese Zeit schenkt, gibt uns der „Guru der
Zeitlosen“, wie Lothar Seiwert gelegentlich genannt wird,
die entsprechenden Tipps für ein erfolgreiches Zeit-Management,
damit wir unser Leben so organisieren, dass ausreichend Zeit
für Muße und Zufriedenheit bleibt. Dabei bringt effektive
Terminplanung und Selbstorganisation Struktur in unser Leben
und bewahrt uns vor dem alltäglichen Chaos. Nur wer loslässt,
hat zwei Hände frei.
Die vielen praxisnahen Tipps aus den Bereichen Gesundheit
und Ernährung, mit denen es sich gesünder und zufriedener
leben lässt, machen diesen Ratgeber zu einem wertvollen Kompendium.
Komplettiert wird das Buch durch weitere Literaturhinweise
und Checklisten, um den Einstieg in ein neues Leben zu erleichtern.
Für alle Leser, die noch mehr über die Life-Balance erfahren
möchten, genügt ein Klick, um unter www.bumerang-prinzip.de
und www.seiwert.de
weitere Zusatzinformationen zu erhalten.
(©
2005 Manfred Orlick für all-around-new-books.de)
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